Gesundheitspraxis Pia Bauernschmitt-Hebling

Ob dem Brückle 14, 78054 Villingen-Schwenningen (imTriSanum)

Mind-Body Abnehmkur - ein Kurs zur Entdeckung wohltuender Essgewohnheiten Wer kennt das nicht: Man ist mit sich selbst nicht zufrieden, würde gerne mehr Sport machen, sich gesünder ernähren, abnehmen etc. Aber man schafft es nicht, sich aufzuraffen und etwas daran zu ändern.... Das Konzept „Mind-Body“ geht davon aus, dass ein untrennbarer Zusammenhang zwischen Geist, Seele und Körper besteht. Es zielt auf eine nachhaltige Lebensstilveränderung bzw. -optimierung des Einzelnen ab. In den sechs Kurseinheiten werden folgende Themengebiete besprochen: -richtige und typbezogene Ernährung zur Gewichtsreduzierung -mentale Strategien zum Durchbrechen von Gewohnheiten und Bequemlichkeiten -Praxistipps für den Alltag Termine/Anmeldung Der Kurs findet im Frühjahr und Herbst statt. FühlenSie sich angesprochen? Dann fragen Sie nach aktuellen Terminen. Der Kurs ist zertifiziert bei allen Krankenkassen.